一觉睡醒发现又冒出了一颗新痘，恨不能除之而后快，毕竟痘痘虽小，毁容事大。然而我们心里都清楚，痘痘绝不会轻易离开！只好又一次来知乎搜索广告「痘痘一辈子都在长吗？」护肤品研发专家@卷福酱 就用一篇专业的回答科普了长痘的原因、日常护理的误区和应对策略，你想知道的关于痘痘的那些事全在这篇回答～

护肤品研发专家@卷福酱

「毛孔堵塞形成痘痘的先决条件是皮脂和角质，多发于毛囊和皮脂腺共同存在的部位，也就是脸部，胸部，肩膀，以及上背。绝大多数的痘痘的都是由毛孔的异常变化形成的，引起毛孔异常的原因通常有两个，一个是油脂分泌过剩，一个是角质分化异常，此外，痤疮丙酸杆菌的活跃会引起进一步的感染和发炎。

多余的角质会堵塞住毛孔，这是痘痘形成的第一步，也就是微粉刺；它会阻碍皮脂的正常出路，随着皮脂的积累，就会形成闭口粉刺；下一个阶段就是开口粉刺，也叫黑头；再往后的两个阶段就是受到感染的痘痘，会有红肿和化脓。

高糖，高乳糖，高热量的饮食习惯和痘痘多发有一定的关联；反复的机械摩擦也是产生痘痘的重要原因之一，学名叫机械力致痘。对付痘痘的基本策略包括：少吃高糖高脂的食物，保持作息规律；避开容易致痘的化妆品；在知乎推广中刷酸是个常用的祛痘方法；除了有机酸之外，维生素A系列也有调节角质代谢的能力。」

「刷酸是常见的祛痘方法，博乐达滋养调理面膜中含有凝胶形态的水杨酸，完全不含酒精，能温和祛痘；巴黎欧莱雅晶莹水可以作为日常疏通毛孔，预防痘痘的爽肤水，里面也含有水杨酸和辛酰水杨酸，以及小黑瓶同款「HEPES」羟乙基哌嗪乙烷磺酸，此外，还搭配了羟基积雪草苷，舒缓夏日被晒后的泛红和过敏，很适合夏天日常用来控油舒缓皮肤；维A系列通常是以抗皱抗衰老的形式出现，但维A醇/酯的也有祛痘效果。如露得清维A醇抗皱修护晚霜，在皮肤耐受的前提下，使用含维A系列的产品可以达到多重效果。此外，维A都有光敏性，一定要晚上用哟。」

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